Este test ha sido diseñado para ayudarte a identificar qué tanto tus decisiones diarias están influenciadas por hábitos inconscientes. A través de cinco áreas clave —reacciones automáticas, evasión y procrastinación, dependencia emocional y validación externa, hábitos de autocuidado, miedo al cambio— podrás reflexionar sobre patrones que tal vez repites sin darte cuenta. No se trata de juzgarte, sino de tomar conciencia. Porque solo al ver con claridad lo que hay en tu interior, puedes empezar a transformarlo desde la raíz.

Consta de 20 preguntas introspectivas que deberás responder con total sinceridad. No hay respuestas correctas o incorrectas: lo importante es que conectes contigo mismo/a. Al finalizar, recibirás una puntuación basada en tu perfil, junto con recomendaciones prácticas para fortalecer tu filosofía de vida.